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von Christina M. Wiesemann
Audio CD
2007, 2 CDs mit 12-seitigem Begleitheft
Beschreibung
ISBN 3939306061
Wie Sie wirksam den Lärm im Ohr abstellen und Ihre Lebensqualität wieder zurückgewinnen.
Wenn Sie dauernd einem störenden Ton ausgesetzt sind, dem Sie nicht entfliehen können, dann haben Sie nur Bedürfnis, dass dieser Lärm endlich aufhört und wieder Ruhe herrscht. Viele Tinnitus-Betroffene sind resigniert, weil sie keine richtige Hilfe erfahren. Nur wenigen ist bekannt, dass es die wirksame und wissenschaftlich untersuchte Methode des Tinnitus-Re-Trainings gibt. Tinnitus ist in erster Linie keine Erkrankung des Ohres, sondern basiert auf einer fehlerhaften Verarbeitung von Hörimpulsen im Gehirn. Diese fehlerhafte Verarbeitung kann durch Re-Training Schritt-für-Schritt umgelernt, und so korrigiert werden. Sie lernen durch Re-Training, Ihr Ohrgeräusch auszublenden und Ihre Wahrnehmungsfähigkeit zu verbessern. So bahnen Sie sich einen neuen Zugang zur inneren Stille. Wirkungen des Retrainings:
Langfristige Gewöhnung an das Ohrgeräusch . Neuer Zugang zu innerer Stille . Steigerung der eigenen Wahrnehmungsfähigkeit . Verbesserung der psychischen Befindlichkeit . Vergessen bzw. Ausblenden des Ohrgeräusches immer häufiger (Filterprozesse). 80-prozentige-Erfolgsquote durch eine Tinnitus-Retraining mit »Noiser«
CD 1
1 Intro 7:58
2 Der Tinnitus-Teufelskreis 7:25
3 Die Reise des Schalls durch das Ohr 12:24
4 Dem akuten Tinnitus auf der Spur 1:59
5 Was tun bei plötzlichen Ohrgeräuschen? 5:08
6 Die Reise des Schalls im Gehirn 12:08
7 Dem chronischen Tinnitus auf der Spur 5:03
8 Was tun bei chronischem Tinnitus? 9:01
9 1. Baustein: Den Tinnitus-Stress abbauen 9:58
10 2. Baustein: Stress im Alltag abbauen 6:45
CD 2
1 Intro 2:40
2 3. Baustein: Pos. Beeinflussung des Unterbewusstseins 4:07
3 Tinnitus-Hypnose 33:42
4 4. Baustein: Stimulation des Hörsystems 7:14
5-8 Sound-Stimulationen: Von der Quelle zum Meer 30:14